Согласно исследованию, в период заложенности носа способность ноздри пропускать воздух снижается. Как отмечают учёные, носовой цикл заставляет ноздри поочерёдно контролировать поток воздуха примерно каждые два часа бодрствования, тогда как во сне этот процесс происходит реже. Даже в здоровом состоянии одна из ноздрей обычно более проходима, чем другая. Это явление известно как носовой цикл, к такому выводу пришли британские исследователи из Ланкастерского университета. Процесс состоит из двух фаз: заложенности и облегчения заложенности. «Science Alert» сообщает, что одним из самых неприятных моментов при простуде или сезонной аллергии является заложенность носа, что делает дыхание трудным или практически невозможным.
