Недоосцененные факторы, такие как диета, могут оказывать влияние на мигрень, делая ее еще более интенсивной. Мигрень - изнурительное состояние, затрагивающее многих людей, часто сопровождается острой болью в одной половине головы, а также дополнительными симптомами, включая усталость, сильное желание есть и перепады настроения. Перед началом приступа мигрени могут появляться другие симптомы, такие как жажда и скованность шеи.
Среди множества факторов диета оказывает значительное влияние на частоту и интенсивность приступов. Эксперты отмечают, что бананы могут стимулировать мигрень из-за содержащегося в них химического вещества тирамина, которое может вызывать мигрень у чувствительных людей. Тирамины разлагаются в организме с помощью ферментов, известных как моноаминооксидаза (MAO), и если организм не производит достаточно данного фермента, употребление продуктов, богатых тираминами, может провоцировать мигрень.
Содержание тираминов в бананах увеличивается с их спелостью, поэтому людям, страдающим мигренью, рекомендуется избегать переспелых бананов. Приступы мигрени обычно длятся от нескольких часов до нескольких дней, согласно Национальной службе здравоохранения Великобритании.
Хотя точная причина мигрени по сей день не известна, существуют провоцирующие факторы, включая рацион. Медуза оценка!
